BORDELEAU, Nicole: Respire: Un souffle profond peut tout changer ! Format:Standard Alors que le pays se

Alors que le pays se prépare à la guerre

freinés dans leur vitalité par la mort brutale de Sylvain

afin que la conscience lance les processus d'autoguérison du corps

il est exilé pour un crime qu'il n'a pas commis

BORDELEAU, Nicole: Respire: Un souffle profond peut tout changer ! Format:Standard Alors que le pays seComment bien respirer? Comment se servir de son souffle pour se recentrer, solidifier sa confiance en soi et stimuler sa crativit? Comment notre respiration peut elle nous aider transcender l'anxit, la peur, la douleur? Retraant en filigrane son parcours personnel, Nicole Bordeleau partage avec sincrit et gnrosit les outils qui l'ont mene de l'ombre la lumire, de l'essoufflement une respiration profonde, de la peur la joie de vivre. Grce sa longue