Mon corps après bébé - Tout se joue (ou presque) avant 6 semaines sport & dos à votre rythme

à votre rythme

avec une méthode qui anticipe et prévient les douleurs liées à des pratiques intensives

194 x 35 cm environ

ajustables selon les capacités de chacun

Mon corps après bébé - Tout se joue (ou presque) avant 6 semaines sport & dos à votre rythmePrenez soin de vous ds les premiers jours post accouchement ! Dans ce guide pratique, Bernadette de Gasquet, pionnire de la rcupration post partum, partage des conseils indispensables pour retrouver un quilibre corporel aprs les 9 mois de grossesse. Les stars qui retrouvent un corps de jeune fille en un clin d'il ? Un mythe qui culpabilise tort ! Dans ce livre, avec les illustrations chaleureuses dAstrid M, dcouvrez comment : Rquilibrer votre corps et