Relaxation express ou profonde sur rendez-vous Noel c’est lorsque tu te sens

c’est lorsque tu te sens en sécurité avec toi-même

Tirage et initiation ludique

Cette audio comporte une courte visualisation qui va te permettre de te reconnecter à tes sensations corporelles

d’autres encore sur les émotions

Relaxation express ou profonde sur rendez-vous Noel c’est lorsque tu te sensStress, troubles du sommeil, anxit, surmenage, irritabilit, charge mentale, burn out, angoisses ou manque de lcher prise ? Maryne et Emilie vous propose une relaxation dcouverte ( 20 min) de mditation ou relaxation guide plus profonde ( 45min) chez Moon Care (en petit groupe sur demande avec une amie, en famille, en couple, pour les grands ou les petits, entre collgues) ou en individuel selon vos envies et sur demande. Rgulez vos motions et votre bien