Descanso activo: Porque sólo dormir no es suficiente PERIODISMO El libro presta atención especial

El libro presta atención especial a una dimensión menos estudiada de la vida de Darío: su papel como constructor de identidades colectivas en un momento en que los conceptos de Hispanoamérica

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Descanso activo: Porque sólo dormir no es suficiente PERIODISMO El libro presta atención especialTAPA BLANDA, LIBRO USADO, RECUERDA QUE UN % DE ESTA VENTA COLABORA CON FUNDACIONES QUE FOMENTAN LA LECTURA EN ZONAS VULNERABLES. DESCANSO ACTIVO Rejuvenecer, adelgazar, mejorar la condicin fsica y mental, estar despierto y alerta Para conseguirlo, no hace falta emprender largos y complicados programas que no hacen sino sumar factores de estrs a una vida ya de por s agitada. Basta con hacer aquello que el lector ms ansa: descansar. Matthew Edlund,