E-book Mentaal sterker met voeding wandeltocht of gewoon thuis bent

wandeltocht of gewoon thuis bent gebleven: Rust & Energie na je Vakantie helpt je om vanuit ontspanning weer in je ritme te komen

meer geduld en rust

Voor €19

Inhoud van de cursus

E-book Mentaal sterker met voeding wandeltocht of gewoon thuis bentDepressie is complex, maar voeding speelt een grotere rol dan vaak wordt gedacht. In dit e book leer je welke voedingsstoffen en voedingstekorten invloed kunnen hebben op je stemming en wat je zelf kunt doen om je mentale basis te ondersteunen. Praktische tips, wetenschappelijke inzichten en eenvoudige richtlijnen helpen je om je lichaam n geest van de juiste brandstof te voorzien. Na het voltooien van je aankoop ontvang je automatisch een link om het