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100% Creatine Monohydrate - 300 g sin sabor DORA y la carnitina es unPor qu elegir 100% Creatine Monohydrate? Qu es la creatina en polvo y para qu sirve? Uno de los ingredientes ms investigados en la nutricin deportiva, con eficacia y seguridad garantizadas. La creatina ayuda a los msculos a obtener energa reponiendo rpidamente el ATP, que es la principal fuente de energa de los msculos. Durante el entrenamiento, cuando el ATP se agota rpidamente, el fosfato de creatina ayuda a recargarlo, permitiendo entrenamientos ms