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Citrato de Magnesio de 250 mg. Opciones de compra::60 capsulas Envuelto y empacado para laQu es el magnesio citrato? El magnesio es un mineral esencial que participa en cientos de procesos del cuerpo. El citrato de magnesio se absorbe con facilidad y por eso suele elegirse como suplemento. Principales beneficios 1. Salud muscular El magnesio: Ayuda a relajar los msculos despus del ejercicio Reduce calambres y espasmos musculares Puede ayudar a disminuir tensin y rigidez Muy til si entrenas o sufres calambres nocturnos. 2. Funcin nerviosa y